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la mente in fuga

L'angoscia, le paure, le emozioni, le passioni, si contrappongono alla ragione, alla logica e alle capacità cognitive.

 

La paura di non essere all'altezza, di non farcela, di fallire, l'angoscia di essere "non adeguati" alle situazioni esistenziali, l'incapacità di reggere le relazioni interpersonali, sociali e affettive, possono caratterizzare e stigmatizzare un'intera esistenza scandita dal sapore amaro del disagio e della sofferenza profonda.

 

La capacità di controllare la propria ansia, il proprio dolore di vivere, la rabbia e l'aggressività, sonsente di "vincere" le inevitabili sconfitte della vita e di irrobustire lo spessore emozionale.

 

Dalla paura al panico il passo è breve: faccia a faccia con la paura, non come sfida ma come esercizio costante di lotta per la vita. Ciò che consente di individuare le possibili cause del panico e delle tante fobie che costellano le nostre esistenze.

 

La "paura della paura" col tempo costituisce un circolo vizioso difficilmente disinnescabile: la vera vittoria è l'acquisizione del controllo emozionale.

 

Efficienza e flessibilità rendono plastica la mente, essa impara ad affrontare situazioni avverse e difficili che altrimenti altererebbero in modo irreversibile ed ineluttabile l'equilibrio psicofisico, facenso della vita una lunga attesa, estenuante e dolorosa, della morte.

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